Prolegómeno al libro Mente Cuerpo 40 Días de Sandra Bain Cushman
http://www.sandrabaincushman.com/about.html
http://mindbody40days.blogspot.com/2011/01/day-9-podcast-post-upcoming.html
I
Cualquier práctica viva es creativa por naturaleza.
Los eventos creativos nos alcanzan desde el futuro y nos atraen hacia ellos.
Cualquier emprendimiento que tiene sus orígenes en una práctica pasada está determinado, una repercusión y un resultado, y no es en absoluto un emprendimiento creativo.
¿Cómo resolvemos estas aparentes contradicciones en una tradición de práctica establecida?
Quizá, estando presente en el momento y participando de su despliegue.
II
Una vez que desarrollamos una comprensión de nuestra práctica particular, la práctica cambia: ha crecido, y continua creciendo, con y a través de nuestra dedicación en ella.
Así, una tradición es renovada creativamente por sus practicantes, quienes ejemplifican la cualidad única del emprendimiento Creativo que la tradición difunde y pone a disposición a través de su práctica.
III
Los hábitos de nuestros cuerpos y los comportamientos físicos, nuestros patrones de pensamiento y sentimiento encerrados en ellos, vienen de experiencias pasadas. Son históricos. Las vidas de nuestros pensamientos y sentimientos están conectadas a nuestra vida física. Un uso pobre de cualquiera de las áreas tiene reacciones y efectos negativos en las otras.
Si nuestros hábitos son útiles, eficientes y apoyan nuestra aspiración en la vida, entonces lo más probable es que sean el resultado de un entrenamiento, una serie de habilidades disponibles.
Si nuestros hábitos son el resultado de traumas, mala educación, intención mal dirigida, acontecimientos arbitrarios y accidentales, nos producen incomodidad, dolor, angustia, y no nos apoyan para conseguir lo que anhelamos para nosotros y lo que esperamos llegar a ser, mejor será ocuparse de ellos.
Esto requiere de un comienzo.
IV
Cualquiera que sea nuestra aspiración, nivel o capacidad, ¿es este libro de Sandra Bain Cushman / la Técnica Alexander / cualquier práctica o tradición, útil para nosotros?
Las buenas noticias son, cada uno de nosotros está equipado para reconocer lo que necesita. Podemos confiar en que, incluso entre el ruido y la confusión de la vida diaria, la necesidad nos habla.
A veces lo que necesitamos, y lo que nos llega, es nuestra forma de vida particular. A veces, se cruza en el camino de nuestro camino. ¿Cómo discriminar?
Quizá, comenzar a trabajar con el material y aplicarlo, lo mejor que podamos, por un periodo de cuarenta días. Esto es a la vez lo bastante largo y lo bastante corto.
Convenientemente, este libro cubre un periodo de cuarenta días e invita a un compromiso amable entre el lector y el autor.
Luego, si esto no es para nosotros, podemos honorablemente dejar el libro a un lado con el sabor de haber emprendido un modesto, pero sustancial compromiso.
Por tanto, es bueno comenzar. Comenzamos donde estamos, pero comenzamos hoy.
V
Un auténtico practicante se dedica a su tradición, hasta el grado que es capaz de sostener.
Una auténtica tradición, a su vez, va más allá y toma al practicante en confianza.
La tradición es única.
El practicante es también único.
Tal es la benevolencia del Impulso Creativo que las percepciones creativas, invertidas por la tradición en su practicante, están formadas para emparejar lo individual y su Individualidad a su tradición, y proveer de un lugar de morada para ellos dentro de sí.
Sandra Bain Cushman es una practicante admitida, acreditada y reconocida, alguien que ha pagado el precio de admisión y a quien se le ha devuelto algo.
Este regalo permanece en movimiento.
Jueves 20 de enero de 2011
Monasterio Nuestra Señora De Los Ángeles, Monjas Dominicas, San Cugat, España
